Echangeons sur votre situation

Particulier, Salarié

En situation d’épuisement professionnel* ?Retrouvez performance, sérénité et joie au travail avec un bon équilibre vie pro/vie perso.

* Bore-Out, Brown-Out, Burn-Out & Stress (info)

"Un soulagement immédiat, tant physique que psychique" ★★★★★ Jade (47 ans)

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Les principaux symptômes d'un épuisement professionnel

Souffrez-vous de l'un de ces symptômes ?

Symptômes Physiques

    Troubles du sommeil
    Fatigue chronique
    Douleurs chroniques
    Sensation de nœud dans la gorge

Symptômes Emotionnels

    Sensibilité excessive
    Angoisse, anxiété
    Perte de plaisir au travail
    Perte de confiance en soi

Symptômes Comportementaux

    Irritabilité, agressivité
    Fuite des responsabilités
    Isolement
    Addiction, compulsion

Symptômes Cognitifs

    Troubles de la concentration
    Problèmes mémorisation
    Difficulté à la prise de décision
    Diminution de l'efficacité

Suis-je en situation d'épuisement professionnel, voire de burn-out ?

Si vous le souhaitez, j'ai conçu un test simple et rapide qui pourra vous apporter un premier éclairage sur votre situation. (Temps requis : moins de 2 minutes !)

Vous souhaitez retrouver de la performance, de la sérénité et de la joie au travail avec un bon équilibre vie professionnelle / vie personnelle

« Vaincre l’épuisement professionnel et guérir d'un burn-out sans médicament », c’est possible !

Je suis spécialisée pour gérer cette situation et je me distingue des solutions alternatives possibles

Spécialiste de l'épuisement professionnel

Je suis Isabelle GABAS, psychothérapeute et coach diplômée, spécialisée depuis plus de 10 ans dans le traitement des cas d'épuisement professionnel. Découvrez mon parcours

Traitement opérationnel de situation d’épuisement professionnel avérée

Je vais vous permettre d'abord de diagnostiquer correctement votre situation vis à vis de l'épuisement professionnel. Je vais vous expliquer les différents stades liés à l'épuisement professionnel. Puis nous allons ensemble traiter de façon opérationnelle cette situation de mal-être qui vous pourrit la vie, à la fois sur un plan professionnel et probablement sur un plan personnel.

Une approche unique et éprouvée

J'applique une méthode centrée sur la pratique narrative, enrichie par des outils complémentaires selon le contexte, avec une double posture de coach et de psychothérapeute, permettant d'obtenir des résultats concrets et durables. Découvrez ma méthode

Une vraie différence avec les solutions alternatives possibles

Les solutions alternatives possibles (sophrologues, hypnothérapeutes, coachs de vie, PNL, ...) ont des approches plus limitées ou moins spécialisées face au cas d'épuisement professionnel. Ainsi, je me distingue par ma double compétence (psychothérapie et coaching) et mon expertise spécifique dans le traitement du burn-out, avec un suivi personnalisé qui aide à la réintégration professionnelle, ce que les autres professionnels n’offrent pas de manière aussi achevée. Je propose donc une solution plus complète et efficace pour les personnes en situation d'épuisement professionnel.

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Mes services sont une réponse efficace et éprouvée pour traiter un épuisement professionnel

Grâce à mes services, retrouvez performance, sérénité et joie au travail avec un bon équilibre vie professionnelle et vie personnelle. La clé d'un bonheur retrouvé !

Coaching

800€ TTC 

Pour guérir efficacement et durablement d'un burn-out en 3 à 6 mois

    Coaching & Psychothérapie
    Au cabinet ou à distance (visio)
    Définition de l'objectif à atteindre dans le cadre de l'accompagnement
    Mise en place d'un plan de séances (sur 3 à 6 mois)
    Test initial de diagnostic
    Fourniture de documentations personnalisées
    10 séances individuelles de 1h
    Echange illimité via messagerie privée

Séance libre

80€ TTC / séance

Pour vous aider à avancer dans votre objectif de mieux-êtrequand vous le souhaitez

    Psychothérapie
    Au cabinet ou à distance (visio)
    Sans engagement
    Séance de 1h

Faites vous accompagner pour guérir de votre burn-out 

Ne restez pas seul ! Je suis là pour vous aider...

Process de mise en place du coaching

1

1ère Séance de qualification

Comprendre votre situation pour mieux la traiter ensuite et définir un objectif à atteindre

2

Mise en place d'un plan d'accompagnement sur 10 séances

Définir un plan de mise en place

3

Séances individuelles

Au cabinet ou en visio