Programmes de Coaching, Formation & Psychothérapie Spécialisés*
Diagnostiquer
un épuisement professionnel* pour (re)trouver performance au travail et joie de vivre
* Bore-Out, Brown-Out, Burn-Out & Stress (info)
"Je vis un renouveau." ★★★★★ Jérôme (42 ans)
Mon activité en quelques chiffres
+35 ans d'expérience professionnelle, dont +10 ans au service de l'épuisement professionnel
500+
personnes accompagnées
20+
entreprises accompagnées
4,9/5
note de satisfaction moyenne
10+
années d'expertise dans l'épuisement professionnel
J'interviens auprès des entreprises, particuliers et soignants
Pourquoi je peux vous aider face à l'épuisement professionnel ?
Isabelle GABAS : Spécialiste de l'épuisement professionnel (bore-out, brown-out, burn-out et stress aigu)
Je m'appelle Isabelle GABAS, je suis coach diplômée et psychothérapeute, spécialisée dans l'accompagnement de l'épuisement professionnel (* bore-out, brown-out, burn-out et stress aigu) ayant un impact sur la performance au travail et la vie personnelle.
Je rêve d’un monde où tous les entrepreneurs et les salariés seraient performants au travail, acteurs engagés dans le succès de leur entreprise, tout en étant heureux et épanouis.
Mon cabinet est situé à Bègles et j'interviens sur Bordeaux et tout le département 33.
Ils parlent de leurs résultats obtenus
Comme toutes ces personnes, ne restez pas isolé, faites confiance à une professionnelle spécialisée dans les cas d'épuisement professionnel (bore-out, brown-out, burn-out et stress aigu)
Vous hésitez encore, vous avez des questions ?
Quelles sont vos compétences ?
Ma double compétence de psychothérapeute et de coach professionnelle me permet de vous accompagner sur les plans à la fois personnel et professionnel, le burn-out nécessitant une prise en charge, entre autres, sur ces deux niveaux.
Qu'est-ce qui vous rend légitime dans l'accompagnement du burn-out ?
Mes compétences de coach et de psychothérapeute.
Mon expérience personnelle de la souffrance au travail.
Les retours des personnes que j’ai accompagnées.Les séances sont-elles remboursées ?
Elles ne sont pas remboursées par la Sécurité Sociale, mais sous certaines conditions, la prise en charge de votre accompagnement peut être effectuée par votre employeur.
Quels sont les avantages de votre accompagnement par rapport à d’autres méthodes ?
La plupart des méthodes proposées aujourd’hui sont soit de la thérapie, axée sur le passé, pour travailler sur les causes de votre burn-out, soit sur le coaching, axé sur l’avenir, pour capitaliser sur vos ressources et vos potentiels. Ma méthode, centrée sur la pratique narrative, vous propose ces 2 approches, pour un accompagnement complet avec une efficacité durable. Elle vous permet de retrouver du pouvoir sur votre problème et sur votre vie de manière autonome. Je complète parfois la pratique narrative avec d'autres techniques (respiration, relaxation, visualisation personnalisée, cohérence cardiaque…) pour vous reconnecter à votre corps rapidement et en profondeur.
Si je prends un accompagnement premium, serais-je totalement guérie à l’issue de celui-ci ?
Guérir d’un burn out peut prendre plusieurs semaines, plusieurs mois, ou plusieurs années. Cela dépend de la sévérité de votre burn out, de la durée sur laquelle il s’est installé dans votre vie, de votre situation personnelle, etc. Personne n’est en mesure de prédire le temps nécessaire à votre guérison, mais il certain qu’à l’issue de l’accompagnement, vous aurez modifié votre relation au travail et vous aurez retrouvé de l’apaisement.